العلاج الطبيعي للإصابات الرياضية
العلاج الطبيعي لتقويم العظام هو تخصص في العلاج الطبيعي يركز على علاج الاضطرابات العضلية والعظمية — بما في ذلك المفاصل والعضلات والأربطة والأوتار — بهدف استعادة الحركة، وتقليل الألم، وتحسين جودة الحياة.
لماذا يعتبر العلاج الطبيعي للعظام مهمًا؟
- يساعد في تقليل الألم وتحسين الحركة.
- يعزز الشفاء بعد الإصابات أو العمليات الجراحية.
- يساعد على منع تكرار الإصابات.
- يقوي العضلات ويحسن التوازن والوضعية.
الحالات التي يعالجها العلاج الطبيعي لتقويم العظام
- آلام الظهر والرقبة.
- إصابات المفاصل (مثل الكتف أو الركبة).
- إصابات الأربطة والعضلات.
- الانزلاق الغضروفي.
- مشاكل الوضعية وعدم التوازن.
- إعادة التأهيل بعد الكسور أو العمليات.
أشهر تقنيات العلاج الطبيعي
- العلاج اليدوي (Manual Therapy).
- التمارين العلاجية (Therapeutic Exercises).
- العلاج الحراري أو الكهربائي.
- تقنيات الإطالة والتحريك للمفاصل.
العلاج الطبيعي كوسيلة للوقاية
لا يقتصر العلاج الطبيعي لتقويم العظام على علاج الإصابات فقط، بل يساعد أيضًا في الوقاية منها من خلال تحسين التوازن العضلي والمرونة وتعليم المريض الوضعيات الصحيحة في الحياة اليومية.
الخلاصة
العلاج الطبيعي لتقويم العظام هو وصفتك الطبية لمستقبل أقوى وأكثر صحة — لأنه يركز على علاج السبب الجذري للمشكلة وليس الأعراض فقط.
الأسئلة الشائعة
عادة ما تستغرق الجلسة من 30 إلى 60 دقيقة، حسب الحالة ونوع العلاج المطلوب.
يعتمد ذلك على شدة الإصابة واستجابة المريض للعلاج، وغالبًا ما يحدد الأخصائي عدد الجلسات بعد التقييم الأول.
في الغالب لا، لكن قد يشعر المريض بانزعاج بسيط أثناء التمارين أو بعد الجلسة بسبب تحريك العضلات والمفاصل.
